banner

 

20-21 OKTOBER 2015 – JANM Negeri Sabah telah mengadakan Kursus Mendepani Tekanan Kerja & Agerif Marah. Kursus ini di bawah Program Rakan Pembimbing Perkhidmatan Awam (AKRAB) Negeri Sabah.

 

Seramai 20 orang pegawai JANM Negeri Sabah telah terlibat dalam kursus ini. Penceramah yang dijemput untuk mengendalikan kursus ini adalah Puan Normalati Binti Amat (KB.PA), AKRAB JANM Negeri Sabah dan Encik Wan Anor Bin Wan Sulaiman (KB.PA), Pensyarah Psikologi Kaunseling UMS.

 

Kursus ini telah dijalankan di JANM Negeri Sabah selama dua hari. Program ini membawa peserta mengenalpasti Punca-punca Tekanan Kerja melalui perbincangan berkumpulan dan melakukan Teknik Kawalan Diri secara praktikal melalui kaedah Kognitif, Kerohanian, Tingkahlaku dan Rileksasi.

 

IMG_0631     IMG_0630

 

2     1

image